 |
 |
МЧС России
по Астраханской области |
| Установившаяся в области жаркая погода способна не только спровоцировать возникновение чрезвычайной ситуации, но и угрожать здоровью и самочувствию людей. |
|
|
|
| Важно! |
 |
По возможности не находитесь долго на улице |
 |
Носите головной убор и светлую одежду из натуральных тканей |
 |
Пейте больше воды |
 |
Старайтесь чаще находиться в тени |
 |
Не употребляйте алкогольные напитки, это приведёт к обезвоживанию |
|
|
| Снижению температуры тела способствует погружение рук и ног в холодную воду. |
|
| При появлении признаков теплового удара (общая усталость, головная боль, нарушение сознания, покраснение или побледнение лица) следует выпить воды и перейти в тень. |
|
|
|
Главное управление МЧС России
по Астраханской области |
|
|
|
